晚上嗓子癢、咳嗽不止可能與室內(nèi)干燥、過敏原刺激、胃食管反流、上呼吸道感染等因素有關(guān),可通過調(diào)整環(huán)境濕度、避免過敏原、藥物治療等方式緩解。
夜間空氣濕度低會導(dǎo)致咽喉黏膜干燥發(fā)癢,引發(fā)刺激性干咳。使用加濕器保持濕度,睡前飲用溫水緩解癥狀。
塵螨、寵物皮屑等過敏原可能誘發(fā)咽喉瘙癢和咳嗽。定期清洗床品,使用防螨罩,必要時可服用氯雷他定等抗組胺藥物。
平臥時胃酸反流刺激咽喉,表現(xiàn)為夜間嗆咳伴燒灼感。抬高床頭,避免睡前2小時進(jìn)食,可遵醫(yī)囑服用奧美拉唑等抑酸劑。
病毒或細(xì)菌感染引起咽喉炎癥時,夜間迷走神經(jīng)興奮會加重咳嗽。伴有咽痛、發(fā)熱等癥狀時可使用右美沙芬鎮(zhèn)咳,合并細(xì)菌感染需用阿莫西林。
建議保持臥室通風(fēng)清潔,避免辛辣刺激飲食,若癥狀持續(xù)超過1周或出現(xiàn)呼吸困難需及時就診。