權(quán)威問答
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大麥若葉青汁具有補充膳食纖維、調(diào)節(jié)腸道功能、輔助抗氧化等作用，可能引起胃腸不適、過敏反應(yīng)等副作用。
大麥若葉青汁富含膳食纖維，有助于促進胃腸蠕動，改善便秘癥狀。膳食纖維還能增加飽腹感，對控制體重有一定幫助。
青汁中的活性成分可調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，改善消化吸收功能。長期適量飲用可能緩解輕度腹脹、腹瀉等腸道問題。
含有的葉綠素、維生素C等成分具有抗氧化作用，可幫助清除體內(nèi)自由基。這種作用對預(yù)防慢性疾病有一定潛在益處。
部分人群飲用后可能出現(xiàn)腹脹、腹痛等不適，這與青汁中粗纖維刺激胃腸黏膜有關(guān)。胃腸敏感者應(yīng)減量或避免飲用。
飲用大麥若葉青汁需注意控制每日攝入量，出現(xiàn)嚴重過敏癥狀應(yīng)立即停用并就醫(yī)。特殊人群使用前建議咨詢專業(yè)醫(yī)師意見。
