權(quán)威問(wèn)答
若孩子出現(xiàn)貧血癥狀，可以適量吃豬肝、牛肉、菠菜、黑芝麻等食物，也可以遵醫(yī)囑吃硫酸亞鐵片、右旋糖酐鐵口服液、蛋白琥珀酸鐵口服溶液、維生素B12片等藥物。建議家長(zhǎng)及時(shí)帶孩子就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范用藥并調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。
豬肝富含血紅素鐵和維生素B12，吸收率高，建議每周食用1-2次，焯水后切碎加入粥中。
牛肉含優(yōu)質(zhì)蛋白和易吸收的鐵元素，可制作成肉泥或肉末，搭配維生素C豐富的蔬菜促進(jìn)鐵吸收。
菠菜含非血紅素鐵和葉酸，烹飪時(shí)建議先焯水去除草酸，與富含維生素C的番茄同食提升鐵利用率。
黑芝麻含鐵量高且富含不飽和脂肪酸，可磨粉后加入米糊或牛奶，注意控制每日攝入量避免腹瀉。
用于缺鐵性貧血，可能出現(xiàn)胃腸刺激癥狀，建議餐后服用，避免與鈣劑同服影響吸收。
適用于胃腸功能較弱兒童，口感較好，用藥期間需監(jiān)測(cè)血紅蛋白水平變化。
有機(jī)鐵制劑胃腸道反應(yīng)較小，適合長(zhǎng)期貧血患兒，服用后可能出現(xiàn)牙齒暫時(shí)性著色。
針對(duì)巨幼細(xì)胞性貧血，需與葉酸聯(lián)合補(bǔ)充，用藥期間注意觀察神經(jīng)精神癥狀改善情況。
家長(zhǎng)需定期監(jiān)測(cè)孩子生長(zhǎng)發(fā)育指標(biāo)，避免長(zhǎng)期單一補(bǔ)鐵，貧血糾正后仍應(yīng)維持3-6個(gè)月鐵劑補(bǔ)充，同時(shí)保證飲食均衡和充足睡眠。
.jpg)
