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糖尿病飲食治療效果如何

病情描述:

糖尿病飲食治療效果如何

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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朱明煒主任醫(yī)師北京醫(yī)院

糖尿病飲食治療是控制血糖的基礎(chǔ)手段，效果主要取決于飲食結(jié)構(gòu)調(diào)整、個(gè)體化方案執(zhí)行、血糖監(jiān)測配合及長期堅(jiān)持程度。
1、血糖控制
通過限制精制糖和高升糖指數(shù)食物，可顯著降低餐后血糖波動(dòng)，配合粗糧和膳食纖維攝入有助于穩(wěn)定全天血糖水平。
2、體重管理
合理控制總熱量攝入可改善超重患者的胰島素抵抗，對(duì)于肥胖型2型糖尿病患者效果尤為明顯。
3、并發(fā)癥預(yù)防
低鹽低脂飲食能減少心血管風(fēng)險(xiǎn)，優(yōu)質(zhì)蛋白和抗氧化營養(yǎng)素?cái)z入可延緩糖尿病腎病等微血管病變進(jìn)展。
4、藥物協(xié)同
飲食治療可減少降糖藥物用量，與二甲雙胍、阿卡波糖等藥物聯(lián)用時(shí)可增強(qiáng)療效，但需避免低血糖發(fā)生。
建議在營養(yǎng)師指導(dǎo)下制定個(gè)體化食譜，定期監(jiān)測血糖變化，必要時(shí)配合運(yùn)動(dòng)治療和藥物干預(yù)。

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