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貧血可通過硫酸亞鐵、琥珀酸亞鐵、富馬酸亞鐵等藥物補(bǔ)充鐵劑,也可通過增加紅肉、動物肝臟、菠菜、黑木耳等食物改善。貧血通常由鐵攝入不足、慢性失血、造血功能障礙、遺傳性疾病等原因引起。
長期偏食或節(jié)食導(dǎo)致鐵元素缺乏。建議增加富含血紅素鐵的動物性食物,如牛肉、豬肝,同時搭配維生素C促進(jìn)吸收。
月經(jīng)量過多或消化道出血造成鐵流失。需治療原發(fā)疾病,如婦科調(diào)經(jīng)或胃腸鏡止血,配合右旋糖酐鐵口服液糾正貧血。
可能與骨髓增生異常、腎性貧血等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為乏力、心悸等癥狀。需使用促紅細(xì)胞生成素或補(bǔ)充葉酸、維生素B12。
地中海貧血等基因缺陷導(dǎo)致血紅蛋白合成異常。需定期輸血祛鐵治療,重型患者需考慮造血干細(xì)胞移植。
貧血患者應(yīng)避免濃茶咖啡影響鐵吸收,餐后兩小時再服用鐵劑可減少胃腸刺激,定期監(jiān)測血常規(guī)評估療效。