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膝蓋不能彎曲可能由關(guān)節(jié)退行性變、韌帶損傷、滑膜炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等原因引起，可通過物理治療、藥物治療、關(guān)節(jié)腔注射、手術(shù)等方式改善。

1、關(guān)節(jié)退行性變

關(guān)節(jié)軟骨磨損導(dǎo)致活動受限，表現(xiàn)為晨僵和活動疼痛。建議減少爬樓梯等負(fù)重運動，可遵醫(yī)囑使用硫酸氨基葡萄糖膠囊、雙醋瑞因膠囊等保護(hù)軟骨藥物。

2、韌帶損傷

運動創(chuàng)傷或外力撞擊可能導(dǎo)致交叉韌帶撕裂，伴隨關(guān)節(jié)腫脹和不穩(wěn)。急性期需制動冰敷，嚴(yán)重者需關(guān)節(jié)鏡下行韌帶重建術(shù)。

3、滑膜炎

關(guān)節(jié)滑膜增生引發(fā)積液和屈伸障礙，常見于過度勞損?？蛇M(jìn)行超聲波理療，必要時關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉改善潤滑功能。

4、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎

自身免疫反應(yīng)侵蝕關(guān)節(jié)面，呈現(xiàn)對稱性僵硬畸形。需長期服用甲氨蝶呤片、來氟米特片等抗風(fēng)濕藥控制病情進(jìn)展。

日常避免久坐久站，適度進(jìn)行直腿抬高鍛煉，肥胖者需減重以降低膝關(guān)節(jié)負(fù)荷，出現(xiàn)持續(xù)疼痛或活動障礙應(yīng)及時就診。