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膝部骨刺可通過(guò)藥物治療、物理治療、生活方式調(diào)整、手術(shù)治療等方式治療。膝部骨刺通常由關(guān)節(jié)退行性變、長(zhǎng)期勞損、炎癥刺激、代謝異常等原因引起。

1、藥物治療

膝部骨刺可能與關(guān)節(jié)退行性變、炎癥刺激等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛、活動(dòng)受限等癥狀。可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、硫酸氨基葡萄糖膠囊、塞來(lái)昔布膠囊等藥物緩解癥狀。

2、物理治療

膝部骨刺可能與長(zhǎng)期勞損、姿勢(shì)不良等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為局部壓痛、腫脹等癥狀。可采用熱敷、超聲波治療、低頻脈沖電刺激等物理療法改善血液循環(huán)。

3、生活方式調(diào)整

控制體重可減輕膝關(guān)節(jié)負(fù)荷，避免爬樓梯、深蹲等加重關(guān)節(jié)磨損的動(dòng)作，選擇游泳、騎自行車等低沖擊運(yùn)動(dòng)有助于維持關(guān)節(jié)功能。

4、手術(shù)治療

膝部骨刺可能與嚴(yán)重關(guān)節(jié)畸形、軟骨損傷等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為持續(xù)性疼痛、關(guān)節(jié)僵硬等癥狀。關(guān)節(jié)鏡清理術(shù)、人工關(guān)節(jié)置換術(shù)等手術(shù)方式可考慮用于晚期病例。

建議保持適度運(yùn)動(dòng)鍛煉關(guān)節(jié)周圍肌肉，避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)，均衡攝入富含鈣質(zhì)和維生素D的食物有助于骨骼健康。