胃反酸可通過調(diào)整飲食習(xí)慣、改變生活方式、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。胃反酸通常由飲食不當(dāng)、肥胖、胃食管反流病、食管裂孔疝等原因引起。
避免暴飲暴食,減少高脂、辛辣、酸性食物攝入,如油炸食品、柑橘類水果。進(jìn)食后兩小時內(nèi)避免平臥,睡前兩小時禁食。
控制體重,戒煙限酒,避免穿緊身衣物。睡眠時抬高床頭,保持左側(cè)臥位有助于減少夜間反流。
胃反酸可能與胃酸分泌過多、食管下括約肌松弛等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為燒心、反流等癥狀??勺襻t(yī)囑使用奧美拉唑、雷貝拉唑等質(zhì)子泵抑制劑,鋁碳酸鎂、硫糖鋁等胃黏膜保護(hù)劑,多潘立酮、莫沙必利等促胃腸動力藥。
胃反酸可能與食管裂孔疝、胃食管反流病等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為胸骨后疼痛、吞咽困難等癥狀。對于藥物控制不佳者,可考慮胃底折疊術(shù)、內(nèi)鏡下抗反流手術(shù)等治療。
日??缮偈扯嗖?,避免咖啡、巧克力等易誘發(fā)反流的食物,保持規(guī)律作息。若癥狀持續(xù)或加重,建議及時就醫(yī)。