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血壓中的高壓高可能由遺傳因素、高鹽飲食、肥胖、腎臟疾病等原因引起,通常表現(xiàn)為頭暈、頭痛等癥狀。
家族中有高血壓病史的人群更容易出現(xiàn)高壓高,建議定期監(jiān)測(cè)血壓,必要時(shí)遵醫(yī)囑使用氨氯地平、纈沙坦、氫氯噻嗪等藥物控制血壓。
長期攝入過多鈉鹽會(huì)導(dǎo)致水鈉潴留,增加血容量引起高壓高,日常需控制每日鹽分?jǐn)z入量,減少腌制食品和加工食品的食用。
體重超標(biāo)會(huì)增加心臟負(fù)荷和血管阻力,建議通過合理飲食和規(guī)律運(yùn)動(dòng)控制體重,肥胖相關(guān)高血壓可遵醫(yī)囑使用美托洛爾、硝苯地平、依那普利等藥物。
腎動(dòng)脈狹窄或腎功能異??赡軐?dǎo)致腎素-血管緊張素系統(tǒng)激活,通常伴隨蛋白尿,需治療原發(fā)病并配合厄貝沙坦、呋塞米、特拉唑嗪等藥物控制血壓。
建議保持低鹽低脂飲食,適量進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),避免熬夜和過度勞累,定期監(jiān)測(cè)血壓變化并及時(shí)就醫(yī)調(diào)整治療方案。