權(quán)威問答
拉肚子可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、服用藥物、就醫(yī)治療等方式緩解。拉肚子通常由飲食不當(dāng)、受涼、腸道感染、腸易激綜合征等原因引起。
飲食不當(dāng)如食用生冷、辛辣或變質(zhì)食物可能刺激胃腸黏膜，導(dǎo)致腹瀉。建議暫停攝入乳制品、高纖維食物，選擇米湯、白粥等易消化食物。
腹瀉會導(dǎo)致體內(nèi)水分和電解質(zhì)大量流失，出現(xiàn)脫水癥狀?？缮倭慷啻物嬘玫}水或口服補(bǔ)液鹽，避免含糖飲料加重腹瀉。
腸道感染引起的腹瀉可遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、洛哌丁胺、雙歧桿菌三聯(lián)活菌等藥物，細(xì)菌性腹瀉需配合抗生素治療。
持續(xù)腹瀉超過3天伴發(fā)熱、血便等癥狀，可能與炎癥性腸病等器質(zhì)性疾病有關(guān)，需進(jìn)行糞便檢測和腸鏡檢查明確病因。
腹瀉期間注意腹部保暖，避免劇烈運(yùn)動，癥狀加重或出現(xiàn)脫水表現(xiàn)時應(yīng)及時就醫(yī)。
