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出汗后皮膚瘙癢可能由汗液刺激、膽堿能性蕁麻疹、濕疹、真菌感染等原因引起,可通過清潔護理、抗組胺藥物、外用激素、抗真菌治療等方式緩解。
汗液中鹽分和代謝產(chǎn)物可能刺激皮膚神經(jīng)末梢。建議及時用溫水清潔皮膚,避免抓撓,可局部使用爐甘石洗劑或氧化鋅軟膏緩解癥狀。
體溫升高誘發(fā)組胺釋放導致風團瘙癢。可能與自主神經(jīng)功能紊亂有關(guān),表現(xiàn)為針尖大小丘疹??勺襻t(yī)囑口服氯雷他定、西替利嗪等抗組胺藥。
汗液浸漬破壞皮膚屏障誘發(fā)炎癥反應。常見于屈側(cè)部位伴紅斑脫屑,需保持干燥并使用氫化可的松乳膏等弱效激素藥膏。
潮濕環(huán)境促進馬拉色菌等真菌增殖。多見于腋窩等皺褶處,伴隨環(huán)狀皮損。需應用聯(lián)苯芐唑乳膏或特比萘芬噴霧進行抗真菌治療。
日常選擇透氣衣物,運動后及時沐浴,避免使用堿性洗劑。若瘙癢持續(xù)或出現(xiàn)皮損擴散,建議就診皮膚科明確診斷。