健康知道
早上愛流鼻血可能與空氣干燥、鼻腔損傷、過敏性鼻炎、高血壓等因素有關(guān)，可通過加濕環(huán)境、局部止血、抗過敏治療、血壓控制等方式緩解。
1、空氣干燥夜間睡眠時鼻腔黏膜暴露于干燥環(huán)境中易破裂出血，建議使用加濕器保持室內(nèi)空氣濕度，避免用力擤鼻。
2、鼻腔損傷挖鼻或外力撞擊可能導(dǎo)致黏膜損傷出血，需停止機(jī)械刺激，局部可用生理鹽水噴霧清潔，出血時壓迫鼻翼止血。
3、過敏性鼻炎晨起接觸過敏原引發(fā)黏膜充血水腫，表現(xiàn)為打噴嚏伴鼻出血，可遵醫(yī)囑使用氯雷他定、糠酸莫米松鼻噴霧劑、孟魯司特鈉等藥物。
4、高血壓晨峰血壓升高易致鼻腔小血管破裂，常伴頭暈?zāi)垦?，需監(jiān)測血壓并服用氨氯地平、纈沙坦、美托洛爾等降壓藥物。
日常可多攝入富含維生素C的柑橘類水果及深綠色蔬菜，避免辛辣刺激食物，若反復(fù)出血或出血量大應(yīng)及時就診耳鼻喉科。
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