晚上小腿癢可能與皮膚干燥、過敏反應(yīng)、靜脈曲張、神經(jīng)性皮炎等因素有關(guān),可通過保濕護(hù)理、抗過敏治療、改善循環(huán)、局部外用藥物等方式緩解。
1、皮膚干燥秋冬季節(jié)或頻繁洗澡導(dǎo)致皮脂流失,表現(xiàn)為小腿脫屑伴瘙癢。建議使用含尿素或甘油的保濕霜,避免過度清潔。
2、過敏反應(yīng)接觸床單洗滌劑、塵螨等致敏原引發(fā)瘙癢,常伴紅疹。可口服氯雷他定,外用爐甘石洗劑,嚴(yán)重時需使用糠酸莫米松乳膏。
3、靜脈曲張下肢靜脈回流障礙導(dǎo)致皮膚營養(yǎng)缺乏,表現(xiàn)為傍晚瘙癢加重。需穿戴醫(yī)用彈力襪,口服地奧司明,必要時行靜脈射頻消融術(shù)。
4、神經(jīng)性皮炎精神緊張誘發(fā)局部皮膚增厚瘙癢,形成瘙癢-搔抓惡性循環(huán)。可短期使用鹵米松乳膏,配合口服多塞平,需避免搔抓刺激。
夜間避免用過熱的水洗澡,選擇純棉透氣睡衣,若持續(xù)瘙癢超過兩周或出現(xiàn)皮膚破潰需及時就診皮膚科。