健康知道
走路小腿酸脹可能由肌肉疲勞、靜脈回流障礙、腰椎間盤突出、下肢動脈硬化等原因引起，可通過休息按摩、彈力襪穿戴、藥物緩解、血管介入等方式治療。
1、肌肉疲勞長時間行走或運動過度導(dǎo)致乳酸堆積，表現(xiàn)為小腿脹痛。建議抬高下肢熱敷，配合按摩促進血液循環(huán)。
2、靜脈回流障礙久站久坐引發(fā)靜脈曲張或血栓，伴隨下肢水腫?？纱┐麽t(yī)用彈力襪，嚴重時使用地奧司明、羥苯磺酸鈣等靜脈活性藥物。
3、腰椎間盤突出神經(jīng)根受壓引發(fā)放射性酸脹，常伴腰臀疼痛。需臥床休息，服用塞來昔布、甲鈷胺等藥物，必要時行椎間盤減壓術(shù)。
4、下肢動脈硬化血管狹窄導(dǎo)致缺血性疼痛，行走后加重。推薦阿司匹林抗凝，聯(lián)合西洛他唑改善循環(huán)，嚴重者需血管支架治療。
日常避免長時間保持同一姿勢，適度運動增強下肢肌力，出現(xiàn)持續(xù)疼痛或皮膚變色應(yīng)及時就醫(yī)。
