糖尿病嚴重程度需根據(jù)血糖控制、并發(fā)癥等情況綜合評估,多數(shù)患者通過規(guī)范管理可穩(wěn)定病情。
1、血糖水平空腹血糖超過7.0mmol/L或餐后血糖超過11.1mmol/L提示糖尿病,持續(xù)高血糖可能導致視網(wǎng)膜病變等微血管并發(fā)癥。
2、并發(fā)癥若出現(xiàn)手足麻木、視力模糊等癥狀,提示可能存在神經(jīng)或血管病變,需立即完善尿微量白蛋白、眼底檢查等評估。
3、代謝指標糖化血紅蛋白超過7%反映近3個月血糖控制不佳,合并高血壓或血脂異常會顯著增加心腦血管疾病風險。
4、急性風險反復發(fā)生酮癥酸中毒或高滲性昏迷屬于急危重癥,需住院治療并調(diào)整胰島素方案。
建議定期監(jiān)測血糖并記錄數(shù)據(jù),飲食選擇低升糖指數(shù)食物如燕麥、雜糧,運動以快走、游泳等有氧運動為主,嚴格遵醫(yī)囑使用降糖藥物。