健康知道
血糖持續(xù)偏高可能由胰島素抵抗、飲食不當(dāng)、運動不足、胰腺功能受損等原因引起，需通過藥物調(diào)整、生活方式干預(yù)等方式控制。
1、胰島素抵抗體內(nèi)細胞對胰島素敏感性下降，導(dǎo)致葡萄糖利用障礙，表現(xiàn)為餐后血糖升高?？赏ㄟ^增加運動、減輕體重改善，必要時使用二甲雙胍、羅格列酮、西格列汀等藥物。
2、飲食不當(dāng)高糖高脂飲食、過量碳水化合物攝入會直接升高血糖。建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，選擇低升糖指數(shù)食物，配合阿卡波糖、伏格列波糖、米格列醇等降糖藥。
3、運動不足缺乏運動導(dǎo)致能量消耗減少，肌肉對葡萄糖攝取能力下降。規(guī)律進行有氧運動和抗阻訓(xùn)練有助于改善血糖，嚴(yán)重時可聯(lián)合使用胰島素促泌劑。
4、胰腺功能受損2型糖尿病晚期或1型糖尿病會出現(xiàn)胰島β細胞功能衰竭，通常伴隨多飲多尿癥狀。需采用胰島素替代治療，如門冬胰島素、甘精胰島素等。
監(jiān)測血糖變化，保持規(guī)律作息，避免熬夜和應(yīng)激狀態(tài)，定期復(fù)查糖化血紅蛋白評估長期控制效果。
