健康知道
11歲男童身高體重標(biāo)準需結(jié)合生長曲線評估，主要影響因素有遺傳因素、營養(yǎng)狀況、激素水平、運動習(xí)慣。
1、遺傳因素父母身高對兒童生長發(fā)育有顯著影響，可通過骨齡檢測預(yù)測成年身高，若生長遲緩建議兒科內(nèi)分泌科就診。
2、營養(yǎng)狀況蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)、維生素D攝入不足會導(dǎo)致生長滯后，需保證每日500ml牛奶、1個雞蛋、適量瘦肉攝入。
3、激素水平生長激素缺乏或甲狀腺功能異常需通過激發(fā)試驗確診，確診后可遵醫(yī)囑使用重組人生長激素或左甲狀腺素鈉。
4、運動習(xí)慣縱向跳躍類運動如籃球、跳繩可刺激骨骼生長，建議每日保持60分鐘中等強度運動。
定期監(jiān)測身高體重變化曲線，出現(xiàn)生長速度明顯減緩或超重情況應(yīng)及時就醫(yī)評估。
