寶寶夜磨牙可通過(guò)調(diào)整生活習(xí)慣、緩解心理壓力、口腔干預(yù)、藥物治療等方式改善,通常由牙齒發(fā)育異常、心理緊張、腸道寄生蟲(chóng)感染、神經(jīng)系統(tǒng)因素等原因引起。
1、牙齒發(fā)育異常乳牙萌出或恒牙期咬合不協(xié)調(diào)可能引發(fā)磨牙,建議家長(zhǎng)定期檢查孩子牙齒排列情況,必要時(shí)使用硅膠牙套保護(hù)乳牙,避免過(guò)度磨損。
2、心理緊張白天過(guò)度興奮或焦慮會(huì)導(dǎo)致夜間咀嚼肌緊張,家長(zhǎng)需建立規(guī)律作息,睡前進(jìn)行親子閱讀等放松活動(dòng),嚴(yán)重時(shí)可遵醫(yī)囑使用小兒七星茶顆粒等中成藥調(diào)理。
3、寄生蟲(chóng)感染蛔蟲(chóng)毒素刺激神經(jīng)可能誘發(fā)磨牙,伴有食欲異常或肛周瘙癢,需糞便檢測(cè)后使用阿苯達(dá)唑、甲苯咪唑等驅(qū)蟲(chóng)藥,同時(shí)注意飲食衛(wèi)生。
4、神經(jīng)系統(tǒng)因素多巴胺系統(tǒng)紊亂可能導(dǎo)致不自主磨牙,常伴隨睡眠障礙,可遵醫(yī)囑使用維生素B6、谷維素等營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物,配合按摩緩解癥狀。
日常避免睡前過(guò)度進(jìn)食,選擇軟質(zhì)食物減少咀嚼肌負(fù)擔(dān),定期進(jìn)行口腔檢查,持續(xù)嚴(yán)重磨牙需排除癲癇等神經(jīng)系統(tǒng)疾病。