感冒后頭暈暈暈沉沉
感冒后頭暈暈沉沉可能與病毒感染、鼻竇炎、低血壓、貧血或脫水等因素有關(guān)。感冒引起的頭暈通常表現(xiàn)為頭重腳輕、注意力不集中，嚴(yán)重時(shí)可能伴隨惡心或平衡障礙。
感冒多由鼻病毒等病原體侵襲上呼吸道引發(fā)，病毒代謝產(chǎn)物可能刺激神經(jīng)或引發(fā)輕度炎癥反應(yīng)，導(dǎo)致腦血管調(diào)節(jié)功能紊亂?？勺襻t(yī)囑使用感冒靈顆粒、連花清瘟膠囊或復(fù)方氨酚烷胺片等藥物緩解癥狀，同時(shí)需保持充足休息。
感冒繼發(fā)鼻竇炎時(shí)，鼻腔充血腫脹可能阻礙通氣并影響腦部供氧，膿性分泌物產(chǎn)生的毒素吸收也會(huì)加重頭暈。表現(xiàn)為前額或面頰脹痛、黃綠色膿涕。建議使用桉檸蒎腸溶軟膠囊、鼻淵舒口服液或布地奈德鼻噴霧劑控制炎癥。
感冒期間進(jìn)食減少或發(fā)熱出汗可能導(dǎo)致血容量不足，引發(fā)體位性低血壓?？焖倨鹕頃r(shí)易出現(xiàn)眼前發(fā)黑、眩暈，測(cè)量血壓常低于90/60mmHg。可通過少量多次飲用淡鹽水補(bǔ)充電解質(zhì)，必要時(shí)使用生脈飲口服液調(diào)理。
長(zhǎng)期感冒影響食欲或合并消化道出血時(shí)，可能造成鐵元素?cái)z入不足或丟失，血紅蛋白降低使腦組織缺氧。伴隨面色蒼白、乏力等癥狀。確診后需補(bǔ)充蛋白琥珀酸鐵口服溶液、右旋糖酐鐵分散片等鐵劑，配合維生素C促進(jìn)吸收。
發(fā)熱或服用含偽麻黃堿的感冒藥可能加速體液流失，血液黏稠度增高影響腦部微循環(huán)。表現(xiàn)為口干、尿量減少及皮膚彈性下降。建議每小時(shí)飲用200-300毫升溫水，必要時(shí)口服補(bǔ)液鹽散調(diào)節(jié)水電解質(zhì)平衡。
感冒恢復(fù)期應(yīng)保持每天7-8小時(shí)睡眠，避免突然改變體位。飲食選擇小米粥、蒸南瓜等易消化食物，適量補(bǔ)充獼猴桃、草莓等富含維生素C的水果。若頭暈持續(xù)超過3天或出現(xiàn)噴射性嘔吐、意識(shí)模糊等癥狀，需立即排查腦膜炎等嚴(yán)重并發(fā)癥。日常注意保暖避免冷空氣直接刺激呼吸道，室內(nèi)濕度建議維持在50%-60%。
