健康知道
張向?qū)?/span>
山東大學齊魯醫(yī)院
主任醫(yī)師
坐月子期間可以敷面膜，但需選擇成分溫和的保濕類產(chǎn)品，避免含酒精、香精或刺激性成分的面膜。
1、成分安全選擇無添加劑的醫(yī)用冷敷貼或天然成分面膜，避免化學刺激影響產(chǎn)后皮膚修復(fù)。
2、使用頻率每周2-3次即可，過度使用可能破壞皮膚屏障，尤其敏感肌需減少頻次。
3、環(huán)境溫度敷膜時保持室溫適宜，避免因受涼導(dǎo)致毛孔收縮影響吸收或引發(fā)不適。
4、身體狀態(tài)若存在傷口感染、發(fā)熱等異常情況應(yīng)暫停使用，優(yōu)先處理健康問題。
建議敷膜后配合輕柔按摩促進吸收，同時注意產(chǎn)后均衡飲食補充膠原蛋白。
