健康知道
| 1人回答 | 81次閱讀
腰部一用力往前挺就疼可能與腰肌勞損、腰椎間盤突出、骨質(zhì)疏松、強直性脊柱炎等因素有關。
1、腰肌勞損長期姿勢不良或過度勞累可能導致腰部肌肉慢性損傷，表現(xiàn)為局部酸痛和活動受限。建議避免久坐久站，可通過熱敷緩解癥狀。
2、腰椎間盤突出椎間盤退變或外傷可能導致髓核突出壓迫神經(jīng)，常見腰痛伴下肢放射痛?？勺襻t(yī)囑使用塞來昔布膠囊、甲鈷胺片、鹽酸乙哌立松片等藥物。
3、骨質(zhì)疏松骨量減少會使椎體承重能力下降，輕微外力即可引發(fā)疼痛。需補充鈣劑和維生素D，嚴重時需抗骨質(zhì)疏松治療。
4、強直性脊柱炎該自身免疫性疾病常引起晨僵和脊柱活動受限，需通過非甾體抗炎藥和生物制劑控制炎癥進展。
建議避免提重物和突然轉(zhuǎn)身動作，睡硬板床并加強腰背肌鍛煉，若疼痛持續(xù)加重需及時就醫(yī)排查病因。
