健康知道
治療頸椎病可通過(guò)生活干預(yù)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解癥狀。頸椎病的治療方法主要有改變不良姿勢(shì)、頸椎牽引、非甾體抗炎藥、椎間融合術(shù)。
1、生活干預(yù)長(zhǎng)期低頭或枕頭過(guò)高可能導(dǎo)致頸椎生理曲度改變，表現(xiàn)為頸肩僵硬。建議調(diào)整辦公桌椅高度，使用頸椎保健枕，每日進(jìn)行米字操鍛煉。
2、物理治療頸椎間盤(pán)壓力增高時(shí)可采用牽引治療，配合超短波等理療。物理治療需在康復(fù)科醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行，避免暴力手法按摩。
3、藥物治療神經(jīng)根受壓引發(fā)疼痛時(shí)可使用塞來(lái)昔布膠囊、乙哌立松片、甲鈷胺片。藥物需嚴(yán)格遵醫(yī)囑服用，警惕胃腸道不良反應(yīng)。
4、手術(shù)治療脊髓型頸椎病需考慮椎間盤(pán)切除或人工椎間盤(pán)置換術(shù)。手術(shù)適用于保守治療無(wú)效、出現(xiàn)肌力下降的患者。
日常避免長(zhǎng)時(shí)間保持固定姿勢(shì)，游泳和放風(fēng)箏等運(yùn)動(dòng)有助于維持頸椎穩(wěn)定性，出現(xiàn)上肢麻木等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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