來例假血是黑色可能由經(jīng)血滯留、子宮內(nèi)膜異位癥、子宮內(nèi)膜炎、內(nèi)分泌失調(diào)等原因引起,可通過熱敷、藥物治療、手術(shù)等方式改善。
1、經(jīng)血滯留經(jīng)血在宮腔內(nèi)滯留時(shí)間過長會(huì)導(dǎo)致氧化變黑,常見于久坐或經(jīng)量少的情況。建議適當(dāng)活動(dòng)促進(jìn)經(jīng)血排出,可使用暖水袋熱敷腹部緩解癥狀。
2、子宮內(nèi)膜異位癥子宮內(nèi)膜異位癥可能導(dǎo)致經(jīng)血回流受阻,通常伴隨痛經(jīng)加重、性交疼痛等癥狀??勺襻t(yī)囑使用布洛芬、達(dá)那唑、孕三烯酮等藥物控制病情。
3、子宮內(nèi)膜炎子宮內(nèi)膜炎會(huì)引起經(jīng)血顏色異常,多伴有下腹墜痛、發(fā)熱等癥狀。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用甲硝唑、左氧氟沙星、頭孢曲松等抗生素治療。
4、內(nèi)分泌失調(diào)激素水平異常會(huì)影響子宮內(nèi)膜脫落速度,可能伴隨月經(jīng)周期紊亂??勺襻t(yī)囑使用黃體酮、戊酸雌二醇、地屈孕酮等藥物調(diào)節(jié)激素水平。
經(jīng)期注意保暖避免受涼,保持外陰清潔干燥,飲食上適量補(bǔ)充含鐵食物如動(dòng)物肝臟、菠菜等,若癥狀持續(xù)或加重需及時(shí)就醫(yī)檢查。