健康知道
兩個(gè)月不來月經(jīng)可能由精神壓力過大、過度節(jié)食、多囊卵巢綜合征、卵巢早衰等原因引起，可通過心理調(diào)節(jié)、營養(yǎng)補(bǔ)充、藥物治療、激素替代等方式干預(yù)。
1、精神壓力長期焦慮或情緒波動可能抑制下丘腦功能，導(dǎo)致月經(jīng)推遲。建議通過正念冥想、規(guī)律作息緩解壓力，無須藥物干預(yù)。
2、營養(yǎng)缺乏極端減肥或貧血可能影響激素合成，伴隨乏力頭暈。需增加紅肉、深色蔬菜攝入，必要時(shí)補(bǔ)充鐵劑、維生素B族。
3、多囊卵巢雄激素過高導(dǎo)致卵泡發(fā)育障礙，常伴痤瘡多毛?？勺襻t(yī)囑使用二甲雙胍、炔雌醇環(huán)丙孕酮片、來曲唑調(diào)節(jié)代謝。
4、卵巢早衰40歲前卵泡耗竭可能引發(fā)閉經(jīng)，伴隨潮熱失眠。需采用雌孕激素序貫療法，常用戊酸雌二醇片、黃體酮膠囊等。
建議記錄月經(jīng)周期變化，避免劇烈運(yùn)動與生冷飲食，若持續(xù)閉經(jīng)需完善性激素六項(xiàng)與超聲檢查。
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