年長者頭痛可能由輕度疾病如緊張性頭痛、直接致病因素如高血壓、繼發(fā)損害如腦供血不足、罕見病如顳動脈炎引起。
1、緊張性頭痛長期精神壓力或姿勢不良導(dǎo)致頭頸部肌肉持續(xù)收縮,表現(xiàn)為雙側(cè)壓迫性鈍痛,可通過熱敷、按摩及調(diào)整作息緩解。
2、高血壓血壓超過正常值可能引發(fā)搏動性頭痛,多位于枕部,需監(jiān)測血壓并按醫(yī)囑服用氨氯地平、纈沙坦或氫氯噻嗪等降壓藥物。
3、腦供血不足動脈硬化導(dǎo)致腦血流減少,常伴頭暈和短暫視力模糊,需控制血脂并使用阿司匹林、尼莫地平或銀杏葉提取物改善循環(huán)。
4、顳動脈炎罕見自身免疫性疾病引發(fā)顳部劇痛和咀嚼疼痛,需糖皮質(zhì)激素治療如潑尼松,并配合甲氨蝶呤等免疫抑制劑。
建議年長者保持低鹽飲食和適度運(yùn)動,突發(fā)劇烈頭痛或伴隨嘔吐、意識障礙時須立即就醫(yī)。