健康知道
張向?qū)?/span>
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
主任醫(yī)師
坐月子期間使用一次性月子牙刷并非必要，但可根據(jù)個(gè)人需求選擇。口腔清潔可通過(guò)軟毛牙刷、溫水漱口、指套清潔等方式完成，實(shí)際選擇需結(jié)合舒適度、環(huán)保性等因素。
1、軟毛牙刷普通軟毛牙刷能有效清潔牙齒且對(duì)牙齦刺激小，使用時(shí)注意動(dòng)作輕柔，避免損傷產(chǎn)后敏感的牙齦組織。
2、溫水漱口餐后用溫水含漱可清除食物殘?jiān)?，配合淡鹽水還能減少口腔細(xì)菌滋生，適合產(chǎn)后身體虛弱時(shí)輔助清潔。
3、指套清潔醫(yī)用紗布指套蘸取溫水擦拭牙齒表面，適合剖宮產(chǎn)產(chǎn)婦暫時(shí)無(wú)法下床時(shí)使用，但清潔效果有限需配合其他方式。
4、環(huán)?？剂?p>一次性牙刷可能產(chǎn)生塑料浪費(fèi)，若選擇需注意材質(zhì)安全性，可降解材質(zhì)的環(huán)保型產(chǎn)品更為理想。產(chǎn)后口腔護(hù)理重點(diǎn)在于保持清潔而非工具形式，選擇時(shí)優(yōu)先考慮舒適性和實(shí)用性，如有牙齦出血等異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
