健康知道
腳趾尖疼可能由外傷、鞋子不適、痛風性關節(jié)炎、周圍神經(jīng)病變等原因引起，可通過休息調(diào)整、更換鞋子、藥物治療、神經(jīng)修復等方式緩解。
1、外傷腳趾碰撞或擠壓可能導致局部軟組織損傷，表現(xiàn)為刺痛或腫脹。避免劇烈活動，48小時內(nèi)冰敷，可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉凝膠、云南白藥氣霧劑、活血止痛膏等藥物。
2、鞋子不適過窄鞋型或高跟鞋持續(xù)壓迫腳趾，易引發(fā)機械性疼痛。選擇寬松透氣的鞋子，使用硅膠減壓墊，疼痛明顯時可短期服用布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊或外用氟比洛芬貼膏。
3、痛風性關節(jié)炎可能與高嘌呤飲食、尿酸代謝異常有關，典型表現(xiàn)為第一跖趾關節(jié)夜間劇痛伴紅腫。需低嘌呤飲食，急性期遵醫(yī)囑使用秋水仙堿片、非甾體抗炎藥或糖皮質激素。
4、周圍神經(jīng)病變糖尿病或維生素缺乏可能導致末梢神經(jīng)損害，出現(xiàn)針刺樣疼痛或麻木感。需控制原發(fā)病，營養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺片、維生素B1片、硫辛酸膠囊等需在醫(yī)生指導下使用。
保持足部清潔干燥，避免長時間站立行走，若疼痛持續(xù)加重或出現(xiàn)皮膚潰爛需及時就醫(yī)排查血管及神經(jīng)系統(tǒng)病變。
