健康知道
腿型矯正可通過鍛煉干預(yù)、支具矯正、手術(shù)治療等方式改善。
1、鍛煉干預(yù)針對輕度膝關(guān)節(jié)內(nèi)外翻可通過加強股四頭肌、臀中肌等肌群訓練改善，如靠墻靜蹲、側(cè)臥抬腿等動作。
2、支具矯正兒童骨骼發(fā)育期使用矯形支具，通過持續(xù)外力作用逐步調(diào)整下肢力線，需配合定期骨科復(fù)查調(diào)整力度。
3、手術(shù)治療成年嚴重膝內(nèi)翻或外翻畸形可能需截骨矯形術(shù)，術(shù)后配合康復(fù)訓練恢復(fù)關(guān)節(jié)功能。
4、步態(tài)訓練專業(yè)康復(fù)師指導下進行步態(tài)再教育，糾正異常受力模式，配合矯形鞋墊使用效果更佳。
建議選擇正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)評估腿型異常程度，兒童矯正需把握12歲前黃金期，成人術(shù)后需堅持康復(fù)訓練。
