整個肚子持續(xù)隱隱作痛可能由功能性胃腸紊亂、飲食不當、腸道感染、慢性胃炎等原因引起,可通過調(diào)整飲食、藥物干預、病因治療等方式緩解。
1、功能性胃腸紊亂長期精神緊張或作息紊亂可能導致胃腸動力異常,表現(xiàn)為隱痛伴腹脹。建議規(guī)律作息并減少高脂飲食,可遵醫(yī)囑使用馬來酸曲美布汀、匹維溴銨等調(diào)節(jié)胃腸動力藥物。
2、飲食不當過量攝入辛辣刺激或生冷食物可能刺激胃腸黏膜,引發(fā)鈍痛。需暫停刺激性食物并少量多餐,必要時使用鋁碳酸鎂咀嚼片保護胃黏膜。
3、腸道感染與進食不潔食物或病原體感染有關(guān),常伴隨腹瀉發(fā)熱。需進行便常規(guī)檢查,確診后可選用諾氟沙星、蒙脫石散等抗感染及止瀉藥物。
4、慢性胃炎幽門螺桿菌感染或長期服藥可能導致胃黏膜炎癥,疼痛多位于上腹部。建議完善胃鏡檢查,采用奧美拉唑聯(lián)合阿莫西林等四聯(lián)療法根除病因。
日常建議選擇小米粥、山藥等易消化食物,避免腹部受涼,若疼痛持續(xù)超過3天或加重需及時消化科就診。