健康知道
張向?qū)?/span>
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
主任醫(yī)師
懷孕6個(gè)月有痔瘡可通過(guò)溫水坐浴、調(diào)整飲食、局部用藥、適度運(yùn)動(dòng)等方式緩解。痔瘡?fù)ǔＳ勺訉m壓迫靜脈、便秘、激素變化、既往病史等因素引起。
1、溫水坐浴每日用38-40℃溫水浸泡會(huì)陰部10-15分鐘，幫助促進(jìn)血液循環(huán)。孕婦坐浴時(shí)需注意防滑，水位不超過(guò)肚臍。
2、調(diào)整飲食增加膳食纖維攝入，每日食用西藍(lán)花、燕麥、火龍果等食物，飲水量保持2000毫升以上，預(yù)防便秘加重痔瘡。
3、局部用藥可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用復(fù)方角菜酸酯栓、氫化可的松乳膏、利多卡因凝膠等外用藥物緩解腫脹疼痛，禁止自行使用含麝香成分制劑。
4、適度運(yùn)動(dòng)每天進(jìn)行孕婦瑜伽、散步等低強(qiáng)度活動(dòng)，避免久坐久站。凱格爾運(yùn)動(dòng)有助于改善盆底靜脈回流。
妊娠期痔瘡應(yīng)避免用力排便，若出現(xiàn)出血不止或劇烈疼痛需及時(shí)就診肛腸科。產(chǎn)后多數(shù)痔瘡癥狀會(huì)自然緩解。
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