健康知道
例假黑色量少可能由內(nèi)分泌失調(diào)、宮寒、子宮內(nèi)膜損傷、多囊卵巢綜合征等原因引起，可通過調(diào)整生活習慣、中藥調(diào)理、激素治療、手術干預等方式改善。
1、內(nèi)分泌失調(diào)長期熬夜或壓力過大會導致激素分泌紊亂，表現(xiàn)為經(jīng)血氧化發(fā)黑、周期不規(guī)律。建議保持規(guī)律作息，適當補充維生素E和B族維生素調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。
2、宮寒體質(zhì)長期受涼或貪食生冷會導致子宮血液循環(huán)不暢，經(jīng)血滯留變黑。每日熱水泡腳，服用艾附暖宮丸、桂枝茯苓膠囊等溫經(jīng)散寒藥物。
3、子宮內(nèi)膜損傷多次人工流產(chǎn)或?qū)m腔操作可能損傷內(nèi)膜基底層，臨床表現(xiàn)為月經(jīng)量少色黑伴腹痛。需通過宮腔鏡檢查確診，嚴重者需行宮腔粘連分離術。
4、多囊卵巢綜合征雄激素過高會抑制內(nèi)膜生長，出現(xiàn)經(jīng)量少、色深且周期延長?？勺襻t(yī)囑服用炔雌醇環(huán)丙孕酮片調(diào)節(jié)激素，配合二甲雙胍改善胰島素抵抗。
經(jīng)期注意腹部保暖，避免劇烈運動，適量飲用紅糖姜茶促進經(jīng)血排出，若癥狀持續(xù)3個月以上需婦科超聲檢查。
