健康知道
總是胃酸吐酸水可通過調(diào)整飲食習(xí)慣、藥物治療、控制誘因、就醫(yī)檢查等方式改善。胃酸反流可能由飲食不當(dāng)、胃食管反流病、胃炎、幽門螺桿菌感染等原因引起。
1、調(diào)整飲食習(xí)慣避免暴飲暴食及高脂辛辣食物，減少咖啡、碳酸飲料攝入，餐后2小時(shí)內(nèi)避免平臥。少量多餐有助于減輕胃部壓力。
2、藥物治療抑酸藥物如奧美拉唑、雷貝拉唑可減少胃酸分泌，鋁碳酸鎂等胃黏膜保護(hù)劑能中和胃酸，促胃腸動(dòng)力藥多潘立酮幫助排空胃內(nèi)容物。
3、控制誘因戒煙限酒，控制體重，避免緊身衣物壓迫腹部。夜間癥狀明顯者可抬高床頭15-20厘米。
4、就醫(yī)檢查持續(xù)性反酸可能提示胃食管反流病或消化性潰瘍，需胃鏡明確診斷。幽門螺桿菌感染需進(jìn)行碳13呼氣試驗(yàn)檢測。
癥狀反復(fù)或加重時(shí)建議消化內(nèi)科就診，長期胃酸反流可能誘發(fā)巴雷特食管等并發(fā)癥，需規(guī)范治療。
