健康知道
腿疼膝蓋疼可通過熱敷按摩、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式緩解，通常由運(yùn)動(dòng)損傷、骨關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕性疾病、半月板損傷等原因引起。
1、熱敷按摩運(yùn)動(dòng)過度或受涼可能導(dǎo)致肌肉勞損引起疼痛，熱敷可促進(jìn)血液循環(huán)，按摩可放松肌肉，無須用藥。
2、藥物治療骨關(guān)節(jié)炎可能與關(guān)節(jié)退化、肥胖等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為關(guān)節(jié)僵硬、活動(dòng)受限?？墒褂秒p氯芬酸鈉緩釋片、硫酸氨基葡萄糖膠囊、塞來昔布膠囊等藥物。
3、物理治療風(fēng)濕性疾病可能與免疫異常、感染等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為關(guān)節(jié)紅腫、晨僵?？刹捎贸暡ㄖ委?、紅外線照射等物理療法。
4、手術(shù)治療半月板損傷可能與劇烈運(yùn)動(dòng)、外傷等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為關(guān)節(jié)交鎖、彈響。嚴(yán)重時(shí)需進(jìn)行關(guān)節(jié)鏡清理術(shù)或半月板縫合術(shù)。
日常注意控制體重，避免爬樓梯或深蹲等加重膝蓋負(fù)擔(dān)的動(dòng)作，疼痛持續(xù)不緩解建議及時(shí)就醫(yī)。
