女性血壓60-90mmHg屬于偏低范圍,但需結(jié)合個(gè)體情況綜合評(píng)估。
1、生理性低血壓部分健康女性天生血壓偏低,可能與遺傳體質(zhì)、瘦長(zhǎng)體型有關(guān),若無(wú)頭暈乏力等癥狀通常無(wú)須治療。
2、營(yíng)養(yǎng)因素長(zhǎng)期鐵元素或維生素B12攝入不足可能導(dǎo)致貧血性低血壓,建議適量進(jìn)食紅肉、動(dòng)物肝臟等富含鐵元素的食物。
3、內(nèi)分泌異常甲狀腺功能減退會(huì)引起代謝減慢導(dǎo)致血壓下降,常伴隨怕冷、體重增加等癥狀,需檢測(cè)甲狀腺激素水平。
4、心血管疾病心肌炎或心臟瓣膜病變可能引發(fā)低血壓,伴有心悸、胸悶等癥狀,需通過(guò)心電圖、心臟超聲確診。
建議定期監(jiān)測(cè)血壓變化,避免突然體位改變,保證充足水分?jǐn)z入,如出現(xiàn)暈厥等嚴(yán)重癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。