健康知道
男性經(jīng)常頭暈可能由睡眠不足、低血糖、貧血、高血壓、耳石癥、頸椎病、腦供血不足、腦腫瘤等原因引起。
1、睡眠不足長期熬夜或睡眠質(zhì)量差會(huì)導(dǎo)致大腦供氧不足，引發(fā)頭暈。建議調(diào)整作息時(shí)間，保證每天7-8小時(shí)睡眠。
2、低血糖饑餓或糖尿病患者的血糖過低時(shí)會(huì)出現(xiàn)頭暈、乏力。可隨身攜帶糖果應(yīng)急，糖尿病患者需規(guī)律監(jiān)測血糖。
3、貧血缺鐵性貧血會(huì)導(dǎo)致血液攜氧能力下降，出現(xiàn)頭暈、面色蒼白?？裳a(bǔ)充含鐵豐富的動(dòng)物肝臟、紅肉，必要時(shí)服用硫酸亞鐵片。
4、高血壓血壓升高時(shí)可能伴隨頭暈、頭痛。需低鹽飲食，避免情緒激動(dòng)，可遵醫(yī)囑使用氨氯地平、纈沙坦等降壓藥。
5、耳石癥內(nèi)耳平衡感受器異常會(huì)引發(fā)眩暈，常與頭位變動(dòng)有關(guān)?？赏ㄟ^耳石復(fù)位治療，嚴(yán)重時(shí)服用倍他司汀改善循環(huán)。
6、頸椎病椎動(dòng)脈受壓導(dǎo)致腦供血不足，轉(zhuǎn)頭時(shí)頭暈加重。需避免長時(shí)間低頭，可進(jìn)行頸椎牽引和甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)治療。
7、腦供血不足動(dòng)脈硬化或血管狹窄引起缺血性頭暈多伴有肢體麻木。需控制血脂，服用阿司匹林抗血小板，嚴(yán)重者需血管介入治療。
8、腦腫瘤腫瘤壓迫腦組織會(huì)出現(xiàn)進(jìn)行性加重的頭暈伴嘔吐。需通過CT/MRI確診，根據(jù)病情選擇手術(shù)或放療。
建議頭暈持續(xù)或加重時(shí)及時(shí)就醫(yī)檢查，日常注意規(guī)律作息、均衡飲食，避免突然起身或劇烈轉(zhuǎn)頭等誘發(fā)動(dòng)作。
