如何有效治療支氣管哮喘
支氣管哮喘可通過避免誘發(fā)因素、藥物治療、免疫治療、呼吸訓(xùn)練、手術(shù)治療等方式治療。支氣管哮喘通常由遺傳因素、過敏原暴露、呼吸道感染、空氣污染、職業(yè)性刺激等原因引起。
支氣管哮喘患者需識別并遠離過敏原，如塵螨、花粉、寵物皮屑等。保持室內(nèi)清潔，定期清洗床上用品，使用防螨床罩。避免接觸煙草煙霧、冷空氣及強烈氣味。職業(yè)性哮喘患者應(yīng)減少接觸化學(xué)粉塵或氣體。外出佩戴口罩可減少呼吸道刺激。
支氣管哮喘常用藥物包括吸入性糖皮質(zhì)激素如布地奈德氣霧劑、支氣管擴張劑如沙丁胺醇吸入溶液、白三烯調(diào)節(jié)劑如孟魯司特鈉咀嚼片。急性發(fā)作時可使用短效β2受體激動劑如特布他林霧化液。嚴重哮喘可能需要奧馬珠單抗注射液等生物靶向藥物。所有藥物均需嚴格遵醫(yī)囑使用。
對明確過敏原的哮喘患者可考慮脫敏治療，通過皮下注射或舌下含服逐漸增加過敏原提取物劑量，幫助機體建立耐受。該需持續(xù)3-5年，適用于塵螨、花粉等單一過敏原導(dǎo)致的輕中度哮喘。治療期間需密切監(jiān)測不良反應(yīng)。
腹式呼吸、縮唇呼吸等訓(xùn)練可改善呼吸模式，減少呼吸困難。瑜伽、太極等溫和運動有助于增強呼吸肌力量。呼吸訓(xùn)練需在穩(wěn)定期規(guī)律進行，急性發(fā)作時應(yīng)暫停。專業(yè)呼吸康復(fù)指導(dǎo)可幫助掌握正確技巧。
對于藥物難治性嚴重哮喘，可考慮支氣管熱成形術(shù)，通過射頻消融減少氣道平滑肌。該手術(shù)需分三次進行，每次處理不同支氣管區(qū)域。術(shù)后仍需繼續(xù)藥物治療。其他手術(shù)如肺減容術(shù)僅適用于合并肺氣腫的特定患者。
支氣管哮喘患者應(yīng)保持規(guī)律作息，避免過度勞累。飲食宜清淡，適量補充維生素D和抗氧化食物。冬季注意保暖，預(yù)防呼吸道感染。建議記錄哮喘日記監(jiān)測癥狀變化，定期復(fù)查肺功能。隨身攜帶急救藥物，出現(xiàn)嚴重喘息或藥物無效時立即就醫(yī)。長期規(guī)范治療可使大多數(shù)患者獲得良好控制。
