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一文讀懂mdash妊娠高血壓

婦產(chǎn)科編輯 醫(yī)學(xué)科普人
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關(guān)鍵詞： #高血壓 #血壓 #妊娠高血壓

妊娠高血壓是孕期常見(jiàn)的并發(fā)癥，表現(xiàn)為血壓升高，可能對(duì)母嬰健康造成嚴(yán)重影響。其發(fā)生與遺傳、環(huán)境、生理等多因素相關(guān)，需通過(guò)藥物、飲食和生活方式調(diào)整進(jìn)行管理。

1. 遺傳因素

妊娠高血壓可能與家族遺傳有關(guān)，如果母親或姐妹有高血壓病史，孕婦患病風(fēng)險(xiǎn)增加。遺傳因素導(dǎo)致血管功能異常，影響血壓調(diào)節(jié)。

2. 環(huán)境因素

孕期壓力大、情緒波動(dòng)、空氣質(zhì)量差等外部環(huán)境可能誘發(fā)高血壓。長(zhǎng)期處于高壓力狀態(tài)或接觸有害物質(zhì)，會(huì)增加血管緊張度，導(dǎo)致血壓升高。

3. 生理因素

孕婦體內(nèi)激素水平變化、血容量增加、腎臟負(fù)擔(dān)加重等生理因素可能導(dǎo)致血壓升高。尤其是孕晚期，胎兒發(fā)育對(duì)母體循環(huán)系統(tǒng)造成更大壓力。

4. 外傷與病理

孕期外傷或合并其他疾病如糖尿病、慢性腎病等，可能加重高血壓癥狀。病理因素引起的血管損傷或功能異常，會(huì)進(jìn)一步影響血壓穩(wěn)定。

治療方法：

1. 藥物治療

醫(yī)生可能開(kāi)具降壓藥物如拉貝洛爾、硝苯地平或甲基多巴，這些藥物對(duì)胎兒影響較小，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

2. 飲食調(diào)整

低鹽飲食有助于控制血壓，建議每日鹽攝入量不超過(guò)5克。增加富含鉀、鎂的食物如香蕉、菠菜和堅(jiān)果，有助于調(diào)節(jié)血壓。

3. 生活方式

保持適度運(yùn)動(dòng)如散步、孕婦瑜伽，可改善血液循環(huán)。避免長(zhǎng)時(shí)間站立或久坐，保證充足睡眠，減少壓力。

妊娠高血壓需引起重視，定期監(jiān)測(cè)血壓，遵循醫(yī)生建議，通過(guò)綜合管理降低風(fēng)險(xiǎn)，確保母嬰健康。

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