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孕婦血糖和正常人血糖標(biāo)準(zhǔn)一樣嗎

內(nèi)分泌科編輯 健康科普君
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關(guān)鍵詞： #孕婦 #血糖

孕婦血糖標(biāo)準(zhǔn)和正常人血糖標(biāo)準(zhǔn)不一樣。孕婦血糖標(biāo)準(zhǔn)通常比非孕婦更嚴(yán)格，空腹血糖應(yīng)低于5.1mmol/L，餐后1小時(shí)血糖低于10.0mmol/L，餐后2小時(shí)血糖低于8.5mmol/L。非孕婦空腹血糖正常值為3.9-6.1mmol/L，餐后2小時(shí)血糖低于7.8mmol/L。

妊娠期女性體內(nèi)激素水平變化顯著，胎盤分泌的激素如胎盤生乳素、孕酮等會(huì)拮抗胰島素作用，導(dǎo)致胰島素抵抗增強(qiáng)。這種生理性胰島素抵抗在妊娠24-28周達(dá)到高峰，使得孕婦更容易出現(xiàn)血糖升高。妊娠期糖尿病篩查通常在孕24-28周進(jìn)行，通過口服葡萄糖耐量試驗(yàn)來評估血糖代謝情況。孕婦血糖控制不良可能增加巨大兒、早產(chǎn)、子癇前期等并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)，需通過飲食調(diào)整、適量運(yùn)動(dòng)和必要時(shí)胰島素治療來管理。

非孕婦的血糖標(biāo)準(zhǔn)相對寬松，空腹血糖超過7.0mmol/L或餐后2小時(shí)血糖超過11.1mmol/L才考慮糖尿病診斷。普通人群的血糖波動(dòng)受飲食、運(yùn)動(dòng)、壓力等因素影響較小，胰島素敏感性通常保持穩(wěn)定。血糖異常多與長期不良生活習(xí)慣、遺傳因素或胰腺功能受損有關(guān)，可通過生活方式干預(yù)或口服降糖藥控制。孕婦血糖監(jiān)測頻率需更高，通常建議每日多次監(jiān)測，而非孕婦一般只需定期體檢時(shí)檢測。

孕婦應(yīng)定期監(jiān)測血糖并記錄數(shù)據(jù)，遵循低升糖指數(shù)飲食原則，選擇全谷物、綠葉蔬菜等富含膳食纖維的食物，分餐制有助于平穩(wěn)血糖。避免高糖高脂食物，保持每日適量散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。若飲食運(yùn)動(dòng)控制效果不佳，需及時(shí)就醫(yī)評估是否需胰島素治療。產(chǎn)后6-12周應(yīng)復(fù)查血糖，部分妊娠期糖尿病患者可能轉(zhuǎn)為永久性糖尿病需長期隨訪。

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