α片在线免费成人AV无码|无码免费黄色电影|久久久AAA一级黄色电影|黄色国产无码激情做免费|未满18岁看的毛片|三级色图亚洲色图|亚洲+欧洲+日韩|国产免费一区视频观看免费|免费一级a一级a片|日韩A级特级视频

<small id="hq9vo"></small>

健康資訊

查疾病找醫(yī)生找醫(yī)院

決明子可以用水清洗嗎

中醫(yī)養(yǎng)生編輯健康陪伴者

0次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2026-02-01 14:59:19

決明子可以直接用水清洗，但需注意清洗方式和后續(xù)處理，生決明子需炒制后使用，避免直接泡水飲用引發(fā)腹瀉。

1、清洗方法：

新鮮采收的決明子表面可能附著塵土，可用流動(dòng)清水快速?zèng)_洗，避免長時(shí)間浸泡導(dǎo)致有效成分流失。清洗后需徹底晾干或低溫烘干，潮濕環(huán)境易致霉變。若為藥用決明子，建議購買經(jīng)過炮制的成品，避免自行處理不當(dāng)影響藥效。

2、生熟區(qū)別：

生決明子性寒涼，直接泡水可能刺激腸胃導(dǎo)致腹痛腹瀉，需炒至微焦后使用。炒制過程能減輕寒性，增強(qiáng)明目通便功效。鑒別炒制程度可觀察顏色，以表面呈深褐色、散發(fā)焦香為佳，避免過火碳化。

3、配伍禁忌：

決明子與菊花、枸杞配伍可增強(qiáng)清肝明目效果，但與寒涼藥材如梔子同用可能加重腹瀉風(fēng)險(xiǎn)。孕婦及低血壓患者慎用，其蒽醌類成分可能引發(fā)子宮收縮或血壓波動(dòng)。長期單用建議搭配紅棗調(diào)和藥性。

4、日常應(yīng)用：

決明子茶取5-10克炒制后的種子，沸水沖泡15分鐘飲用，適合用眼過度人群。藥枕可將決明子與薰衣草混合填充，緩解頭痛失眠。外用可研磨成粉，與蜂蜜調(diào)敷眼部改善浮腫。

5、儲(chǔ)存要點(diǎn)：

清洗曬干后的決明子需密封保存于陰涼處，定期晾曬防潮。發(fā)現(xiàn)蟲蛀或霉斑應(yīng)立即丟棄，霉變產(chǎn)生的黃曲霉素耐高溫，普通烹煮難以分解。建議每次取用后及時(shí)封口，減少與空氣接觸。

日常飲用決明子茶可搭配糙米粥養(yǎng)護(hù)脾胃，避免空腹服用。適度按摩太沖穴、睛明穴增強(qiáng)明目效果，練習(xí)八段錦搖頭擺尾去心火動(dòng)作輔助瀉火。儲(chǔ)存時(shí)放入紗布包裹的陳皮或花椒，能有效防蟲。連續(xù)飲用不宜超過2周，體質(zhì)虛寒者可加入3片生姜調(diào)和。

免責(zé)聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺(tái)不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識(shí)產(chǎn)權(quán)或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！

上一篇：貼三伏貼怎么取穴

下一篇：初中孩子脾氣大怎么辦