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中醫(yī)認(rèn)為老年人冠心病的原因是什么

中醫(yī)養(yǎng)生編輯 醫(yī)心科普
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關(guān)鍵詞： #冠心病 #中醫(yī)

中醫(yī)認(rèn)為老年人冠心病與氣血不足、痰濁瘀阻、肝腎虧虛、情志失調(diào)、寒邪內(nèi)侵等因素相關(guān)。

1、氣血不足：

年老體衰導(dǎo)致心氣虛弱，推動(dòng)血液無(wú)力，心脈失養(yǎng)形成胸痹。治療需補(bǔ)氣活血，常用方劑如補(bǔ)陽(yáng)還五湯，含黃芪、當(dāng)歸等藥材；日?？墒秤眉t棗山藥粥，配合八段錦中"雙手托天理三焦"動(dòng)作改善循環(huán)。

2、痰濁瘀阻：

長(zhǎng)期飲食肥甘厚味釀生痰濕，阻滯心脈引發(fā)刺痛。宜化痰通絡(luò)，瓜蔞薤白半夏湯為經(jīng)典方，含瓜蔞實(shí)、薤白；推薦飲用山楂荷葉茶，每周3次穴位按摩內(nèi)關(guān)、膻中穴。

3、肝腎虧虛：

腎精虧耗不能滋養(yǎng)肝木，肝失疏泄加重氣滯血瘀。需滋補(bǔ)肝腎，選用左歸丸或杞菊地黃丸；飲食添加黑芝麻核桃粉，練習(xí)五禽戲"鹿戲"調(diào)節(jié)肝腎功能。

4、情志失調(diào)：

憂思惱怒導(dǎo)致肝氣郁結(jié)，氣滯則血瘀心脈。疏肝解郁用柴胡疏肝散，含柴胡、香附；情緒管理可練習(xí)六字訣"噓"字訣，睡前飲用合歡花代茶飲。

5、寒邪內(nèi)侵：

陽(yáng)虛體質(zhì)遇寒邪收引，血管痙攣誘發(fā)心痛。溫陽(yáng)散寒選用當(dāng)歸四逆湯，日常艾灸神闕、至陽(yáng)穴；冬季晨起含服3片醋泡生姜，穿戴護(hù)心背心防寒。

冠心病老人飲食宜少食多餐，選擇燕麥、深海魚(yú)等軟化血管食材，避免動(dòng)物內(nèi)臟等高膽固醇食物。運(yùn)動(dòng)推薦每天30分鐘太極拳云手式，配合足三里穴位按壓。冬季注意前胸后背保暖，監(jiān)測(cè)血壓變化，痰多者可晨起拍打肺經(jīng)穴位。情志調(diào)攝尤為關(guān)鍵，保持平和心態(tài)，避免突然情緒波動(dòng)。定期用丹參、紅花等藥材泡腳促進(jìn)血液循環(huán)，痰濕體質(zhì)者可用陳皮代茶飲輔助化痰。

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