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愛仕達鑄鐵鍋的正確開鍋方法

中醫(yī)養(yǎng)生編輯 健康科普君
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鑄鐵鍋開鍋不當易導致粘鍋生銹，正確開鍋需清潔、烘干、涂油、加熱、養(yǎng)護五個步驟。

1、清潔處理：

新鍋表面存在工業(yè)防銹蠟層，需用熱水搭配中性洗滌劑徹底刷洗。頑固殘留可用小蘇打糊擦拭，避免鋼絲球刮傷鍋體。清洗后擦干水分，防止晾干過程產(chǎn)生水漬銹斑。

2、高溫烘干：

將鍋體置于燃氣灶中小火烘烤3分鐘，使殘留水分完全蒸發(fā)。電磁爐用戶可用烤箱200℃烘烤10分鐘，注意鍋柄耐溫限度。烘干后自然冷卻至溫熱狀態(tài)，便于油脂滲透。

3、油脂浸潤：

取豬油或亞麻籽油均勻涂抹內壁，油膜厚度約硬幣大小。鍋邊與把手銜接處需重點護理，縫隙處用棉簽蘸油處理。靜置20分鐘讓微孔吸收油脂，形成初級防銹層。

4、熱固化處理：

中小火加熱至油膜開始冒煙，持續(xù)2分鐘后關火。待鍋體冷卻至50℃左右，用廚房紙擦去多余油漬。重復涂油-加熱流程3次，每次間隔10分鐘冷卻，構建穩(wěn)定聚合物保護層。

5、日常養(yǎng)護：

首次使用建議煎制肥肉或炒青菜，進一步填充毛細孔。清洗時避免驟冷，烘干后薄涂食用油存放。長期不用可撒少量食鹽吸潮，每月檢查油膜完整性。

開鍋后前三個月避免煮酸性食物，使用硅膠或木制廚具減少刮蹭。定期用粗鹽+土豆皮摩擦清潔，保持鍋體光滑度。烹飪前充分預熱，食材下鍋時有輕微青煙為最佳溫度。存儲時鍋蓋留縫通風，潮濕地區(qū)可放置食品級干燥劑。掌握這些技巧能讓鑄鐵鍋形成天然不粘層，使用壽命延長十年以上。

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