成人乳糖不耐受的原因及解決方法
消化內(nèi)科編輯
健康陪伴者
消化內(nèi)科編輯
健康陪伴者
成人乳糖不耐受的原因可能是人體內(nèi)缺乏乳糖酶，或者是因?yàn)槿樘敲富钚圆蛔闼?，常表現(xiàn)為腹脹、腹痛和腹瀉等癥狀，可以根據(jù)具體原因選擇合適的方式來解決。具體如下：
1、缺乏乳糖酶：因?yàn)殡S著年齡增長后，體內(nèi)的腸道菌群會(huì)發(fā)生變化，參與消化和吸收的化學(xué)性消化酶的分泌能力也會(huì)有所下降，所以會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)缺乏乳糖酶，引起乳糖不耐受。此種情況可以補(bǔ)充腸道益生菌，常用藥物有雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、地衣芽孢桿菌活菌膠囊和酪酸梭菌活菌片等。
2、乳糖酶活性不足：如果患者體內(nèi)的乳糖酶活性不足，可能會(huì)出現(xiàn)繼發(fā)性乳糖不耐受的問題，建議可以通過改變飲食習(xí)慣和減少攝入乳糖量來改善，平時(shí)在吃東西的時(shí)候盡量避免空腹吃奶制品，因?yàn)榭崭钩阅讨破啡菀讓?dǎo)致乳糖不耐受，同時(shí)也要減少乳制品的攝入；吃東西時(shí)盡量不要攝入里面含有乳糖的食品，例如純牛奶、煉奶或牛奶巧克力，這樣可以降低出現(xiàn)腹部不適癥狀的可能。
免責(zé)聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺(tái)不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請(qǐng)讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識(shí)產(chǎn)權(quán)或其它問題，請(qǐng)發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！
上一篇：推薦六款超人氣胃病食療方
下一篇：胃脹吃什么藥效果快
延伸閱讀
相關(guān)問答 頭條推薦
特色醫(yī)院
專家觀點(diǎn)
最新推薦
電波拉皮除皺手術(shù)的詳細(xì)介紹
蜜棗可以放冰箱保存嗎
手上皸裂性濕疹怎么治療
鼻涕顏色像橙子汁一樣
雙乳腺導(dǎo)管擴(kuò)張是什么
孩子低燒拉肚子怎么回事
女孩青春期發(fā)育5個(gè)階段是多少歲
如何切皮蛋又快又簡單
撿豆子鍛煉孩子專注力有用嗎
按摩活血化瘀舒筋通絡(luò)藥
腦梗塞吃什么食物好得快
吃什么有助于乳房增大
用什么能讓乳暈顏色變淺
人格障礙分為哪些
胃潰瘍的可以吃豆腐類的食物嗎
金桔剝皮吃還是不剝皮吃
青春期服用避孕藥副作用多久消失
割完雙眼皮之后傷口痛怎么治療
十四歲男孩可以吃燕窩嗎
糯玉米蒸多久可以熟
普樂安片是中藥還是西藥
給孩子說話就像沒聽見一樣怎么辦
雙眼皮術(shù)后眼皮沉重怎么辦
女人該怎么保養(yǎng)自己
木瓜吃多久豐胸見效
去眼袋手術(shù)疼痛嗎
練瑜伽會(huì)瘦腿部肌肉嗎
宮頸肥大適合哪種理療儀器
做開內(nèi)眼角優(yōu)點(diǎn)是什么
怎么面對(duì)孩子成績不理想
消化不良能吃石榴日輪丸嗎
患者吃益腎十七味丸該注意什么事項(xiàng)
海馬多鞭丸好用嗎
肝復(fù)樂片治療肝癌有怎么樣的功效
如何使用通迪膠囊
杞棗口服液的作用如何
膽石通利膠囊和膽石通利片效果一樣嗎
六味五靈片有什么作用
氟哌噻噸美利曲辛片含阿司匹林嗎
氟哌噻噸美利曲辛片治什么病
