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諾如病毒感染常見的癥狀是腹瀉和嘔吐

傳染科編輯 科普小醫(yī)森
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關(guān)鍵詞： #腹瀉 #病毒

諾如病毒感染的治療重點(diǎn)是補(bǔ)液和緩解癥狀，同時(shí)注意隔離和衛(wèi)生，避免傳染他人。諾如病毒感染最常見的癥狀是腹瀉和嘔吐，通常由攝入被污染的食物或水引起，也可能通過接觸感染者或受污染的表面?zhèn)鞑ァ?/p>

1、補(bǔ)液治療是諾如病毒感染的首要措施。腹瀉和嘔吐會(huì)導(dǎo)致大量體液和電解質(zhì)流失，口服補(bǔ)液鹽ORS是首選，可通過藥店購(gòu)買或自制如鹽水加糖。嚴(yán)重脫水時(shí)需靜脈補(bǔ)液，建議及時(shí)就醫(yī)。

2、緩解癥狀可通過藥物輔助。止瀉藥如蒙脫石散可減少腹瀉次數(shù)，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。止吐藥如甲氧氯普胺可緩解嘔吐，但需注意藥物副作用。避免使用抗生素，因?yàn)橹Z如病毒對(duì)抗生素?zé)o效。

3、隔離和衛(wèi)生管理是防止傳播的關(guān)鍵。感染者應(yīng)單獨(dú)使用餐具和衛(wèi)生間，避免與他人密切接觸。勤洗手，使用肥皂和流動(dòng)水，尤其是如廁后和進(jìn)食前。對(duì)污染的表面和物品用含氯消毒劑徹底清潔。

4、飲食調(diào)理有助于恢復(fù)。感染期間應(yīng)避免油膩、辛辣和難消化的食物，選擇清淡易消化的食物如米粥、面條和蒸熟的蔬菜。適量補(bǔ)充益生菌，如酸奶或益生菌制劑，有助于恢復(fù)腸道菌群平衡。

5、預(yù)防措施包括注意飲食衛(wèi)生。避免生食或未煮熟的食物，尤其是貝類和水產(chǎn)品。飲用煮沸的水或瓶裝水，避免飲用未經(jīng)處理的水源。在公共場(chǎng)所注意手部衛(wèi)生，避免觸摸口鼻。

諾如病毒感染雖然癥狀明顯，但大多數(shù)患者可在1-3天內(nèi)自行恢復(fù)，關(guān)鍵在于及時(shí)補(bǔ)液、緩解癥狀和防止傳播。對(duì)于嬰幼兒、老年人和免疫力低下者，癥狀可能更嚴(yán)重，需密切觀察并及時(shí)就醫(yī)。通過科學(xué)的治療和預(yù)防措施，可以有效控制病情并降低傳播風(fēng)險(xiǎn)。

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