老年癡呆的注意事項(xiàng)
老年癡呆患者需注意日常護(hù)理、用藥安全、飲食調(diào)整、認(rèn)知訓(xùn)練及定期復(fù)查等方面,以延緩病情進(jìn)展并提高生活質(zhì)量。
1、日常護(hù)理
保持規(guī)律作息,避免晝夜顛倒。家中需消除地面障礙物,浴室加裝防滑墊,預(yù)防跌倒。為患者佩戴身份信息手環(huán),防止走失。家屬應(yīng)耐心溝通,避免爭(zhēng)執(zhí),用簡(jiǎn)單指令引導(dǎo)行為。
2、用藥安全
嚴(yán)格遵醫(yī)囑服用膽堿酯酶抑制劑如多奈哌齊片、卡巴拉汀膠囊等,不可自行增減劑量。使用分藥盒輔助記憶,家屬需監(jiān)督服藥過(guò)程。出現(xiàn)惡心、頭暈等不良反應(yīng)時(shí)及時(shí)就醫(yī)調(diào)整方案。
3、飲食調(diào)整
增加深海魚(yú)、堅(jiān)果等富含ω-3脂肪酸的食物,適量補(bǔ)充維生素E。采用小份餐制,避免嗆咳。限制高鹽高糖飲食,每日飲水保持1500-2000毫升。吞咽困難者可選擇糊狀食物。
4、認(rèn)知訓(xùn)練
通過(guò)拼圖、數(shù)字游戲等簡(jiǎn)單腦力活動(dòng)刺激認(rèn)知功能。鼓勵(lì)參與社交活動(dòng),如合唱、園藝等團(tuán)體項(xiàng)目。建立記憶相冊(cè)幫助回憶,維持語(yǔ)言交流能力。訓(xùn)練需循序漸進(jìn),避免挫敗感。
5、定期復(fù)查
每3-6個(gè)月評(píng)估認(rèn)知功能變化,監(jiān)測(cè)肝腎功能。通過(guò)頭部MRI或CT跟蹤腦萎縮程度。家屬需記錄患者行為異常頻率,就診時(shí)向醫(yī)生詳細(xì)反饋。及時(shí)調(diào)整照護(hù)方案應(yīng)對(duì)病情進(jìn)展。
建議為患者制定個(gè)性化活動(dòng)計(jì)劃,結(jié)合輕柔運(yùn)動(dòng)如太極拳或散步,每日保持30分鐘活動(dòng)量。注意觀察情緒變化,抑郁焦慮時(shí)可嘗試音樂(lè)療法。保持臥室光線柔和,減少夜間躁動(dòng)。家屬需定期參加照護(hù)培訓(xùn),必要時(shí)尋求專業(yè)機(jī)構(gòu)支持,避免照護(hù)者身心透支。建立穩(wěn)定的生活節(jié)律有助于維持患者殘存功能。
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