怎么才能預(yù)防肺結(jié)核
預(yù)防肺結(jié)核可通過(guò)接種卡介苗、避免接觸傳染源、增強(qiáng)免疫力、保持環(huán)境衛(wèi)生、及時(shí)就醫(yī)篩查等方式實(shí)現(xiàn)。肺結(jié)核是由結(jié)核分枝桿菌引起的慢性傳染病，主要通過(guò)呼吸道傳播。
1、接種卡介苗
卡介苗是預(yù)防結(jié)核病的有效疫苗，新生兒出生后24小時(shí)內(nèi)應(yīng)完成接種。接種后可顯著降低兒童重癥結(jié)核病的發(fā)病概率，但對(duì)成人肺結(jié)核的預(yù)防效果有限。未接種的青少年或高風(fēng)險(xiǎn)人群可咨詢(xún)醫(yī)生補(bǔ)種。
2、避免接觸傳染源
減少與活動(dòng)性肺結(jié)核患者的密切接觸，患者應(yīng)佩戴口罩并隔離治療。在人群密集場(chǎng)所如醫(yī)院、監(jiān)獄等需加強(qiáng)通風(fēng)，結(jié)核桿菌在紫外線(xiàn)照射下易被殺滅。接觸疑似病例后應(yīng)及時(shí)進(jìn)行結(jié)核菌素試驗(yàn)篩查。
3、增強(qiáng)免疫力
保證充足睡眠和均衡營(yíng)養(yǎng)，適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素A/D。慢性病患者如糖尿病、HIV感染者需嚴(yán)格控制基礎(chǔ)疾病。長(zhǎng)期使用免疫抑制劑者應(yīng)定期進(jìn)行胸部X線(xiàn)檢查。
4、保持環(huán)境衛(wèi)生
居住場(chǎng)所每天通風(fēng)2-3次，每次30分鐘以上?；颊咛狄盒栌煤认緞┨幚?，衣物被褥經(jīng)常暴曬。集體生活區(qū)域可采用紫外線(xiàn)燈定期消毒，注意避免直視紫外線(xiàn)光源。
5、及時(shí)就醫(yī)篩查
持續(xù)咳嗽咳痰超過(guò)2周、低熱盜汗需警惕結(jié)核感染。醫(yī)務(wù)人員、密切接觸者等高風(fēng)險(xiǎn)人群應(yīng)每年進(jìn)行胸部影像學(xué)檢查。確診患者需規(guī)范服用異煙肼片、利福平膠囊等藥物完成全程治療。
日常需保持規(guī)律作息與適度運(yùn)動(dòng)，戒煙限酒以減少呼吸道刺激。飲食注意增加牛奶、雞蛋、瘦肉等富含蛋白質(zhì)的食物，避免辛辣刺激性飲食。出現(xiàn)可疑癥狀時(shí)應(yīng)立即到結(jié)核病定點(diǎn)醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診，確診患者須嚴(yán)格遵醫(yī)囑完成6-8個(gè)月藥物治療，治療期間避免隨地吐痰，家庭成員應(yīng)同步接受篩查。通過(guò)綜合防控措施可有效阻斷結(jié)核病傳播鏈。
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