嚴(yán)重失眠檢查什么

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嚴(yán)重失眠通常需要檢查睡眠監(jiān)測(cè)、血液檢查、心理評(píng)估、甲狀腺功能檢查和影像學(xué)檢查等項(xiàng)目。嚴(yán)重失眠可能與心理壓力、神經(jīng)系統(tǒng)疾病、內(nèi)分泌紊亂、藥物副作用或器質(zhì)性疾病有關(guān)，建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。

睡眠監(jiān)測(cè)是診斷失眠的金標(biāo)準(zhǔn)，通過(guò)多導(dǎo)睡眠圖記錄腦電波、眼動(dòng)、肌電等數(shù)據(jù)，可區(qū)分單純性失眠與睡眠呼吸暫停綜合征等疾病。血液檢查包括血常規(guī)、血糖、肝腎功能等，可排查貧血、糖尿病或肝腎疾病導(dǎo)致的繼發(fā)性失眠。心理評(píng)估采用量表篩查焦慮抑郁等精神障礙，常用漢密爾頓焦慮量表和抑郁量表。甲狀腺功能檢查針對(duì)甲亢或甲減患者，促甲狀腺激素異?？赡芨蓴_睡眠節(jié)律。影像學(xué)檢查如頭顱CT或MRI適用于疑似腦卒中、腫瘤或神經(jīng)退行性病變患者。

長(zhǎng)期嚴(yán)重失眠可能誘發(fā)高血壓、心臟病或認(rèn)知功能障礙，日常需保持規(guī)律作息，避免睡前飲用咖啡或濃茶，臥室環(huán)境應(yīng)安靜黑暗。適度運(yùn)動(dòng)有助于改善睡眠質(zhì)量，但睡前3小時(shí)不宜劇烈運(yùn)動(dòng)。若自行調(diào)整無(wú)效，須在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行藥物或認(rèn)知行為治療，不可濫用安眠類藥物。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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