失眠要做那些檢查

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失眠通常需要做血常規(guī)、甲狀腺功能檢查、多導睡眠監(jiān)測、心理評估、影像學檢查等項目。失眠可能與心理壓力、甲狀腺功能異常、神經系統(tǒng)疾病等因素有關，建議及時就醫(yī)明確病因。

1、血常規(guī)

血常規(guī)檢查可幫助排除貧血、感染等軀體疾病導致的失眠。貧血時血液攜氧能力下降，可能引起腦部供氧不足導致睡眠障礙。感染性疾病引發(fā)的炎癥反應也可能干擾睡眠節(jié)律。若檢查發(fā)現血紅蛋白降低或白細胞計數異常，需進一步排查相關疾病。

2、甲狀腺功能

甲狀腺功能檢查包括促甲狀腺激素、游離甲狀腺素等指標。甲狀腺功能亢進時代謝率增高易導致入睡困難，甲狀腺功能減退則可能引起嗜睡與夜間易醒。甲狀腺激素水平異常需結合其他臨床表現綜合判斷，必要時進行甲狀腺超聲檢查。

3、多導睡眠監(jiān)測

多導睡眠監(jiān)測是診斷睡眠障礙的金標準，通過記錄腦電波、眼動、肌電等數據評估睡眠結構。該檢查能明確是否存在睡眠呼吸暫停、周期性肢體運動障礙等特定睡眠疾病。監(jiān)測需在專業(yè)睡眠中心進行，通常需要整夜佩戴設備。

4、心理評估

采用量表如焦慮自評量表、抑郁自評量表評估心理狀態(tài)。長期焦慮抑郁可導致入睡困難或早醒，而失眠又會加重情緒障礙。心理評估結果異常時可能需要心理咨詢或認知行為治療，嚴重者需配合抗抑郁藥物干預。

5、影像學檢查

頭顱CT或MRI適用于排查腦部器質性病變。腦卒中、腦腫瘤等疾病可能通過影響睡眠調節(jié)中樞導致失眠，尤其伴隨頭痛、肢體無力等癥狀時更需警惕。影像學檢查能直觀顯示腦組織結構，但通常不作為失眠的常規(guī)檢查項目。

失眠患者日常應保持規(guī)律作息，睡前避免飲用咖啡、濃茶等刺激性飲品，臥室環(huán)境宜安靜黑暗。適度運動有助于改善睡眠質量，但睡前3小時內應避免劇烈運動。長期失眠可能影響免疫功能及心血管健康，若自我調節(jié)無效或伴隨其他癥狀，建議盡早就醫(yī)完善檢查。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診

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