二甲雙胍真的能減肥嗎
二甲雙胍確實(shí)可能幫助部分人群減輕體重,但并非專門用于減肥的藥物。二甲雙胍是治療2型糖尿病的首選藥物,其減重作用主要與改善胰島素抵抗、抑制食欲等機(jī)制相關(guān)。
二甲雙胍通過抑制肝臟糖異生、增加外周組織對葡萄糖的攝取,降低血糖水平的同時可能減少脂肪合成。對于合并肥胖的2型糖尿病患者,長期服用可能觀察到體重輕微下降,平均減重幅度約為體重的2%-5%。該藥可能通過調(diào)節(jié)腸道菌群、增加胰高血糖素樣肽-1分泌等途徑產(chǎn)生飽腹感,間接減少熱量攝入。但非糖尿病患者使用二甲雙胍減重缺乏充足證據(jù)支持,且可能出現(xiàn)胃腸不適、維生素B12缺乏等不良反應(yīng)。健康人群盲目使用可能干擾正常代謝,導(dǎo)致低血糖等風(fēng)險。
建議有減重需求的人群優(yōu)先通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加運(yùn)動等科學(xué)方式控制體重。若存在胰島素抵抗或多囊卵巢綜合征等代謝問題,應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范用藥。服用二甲雙胍期間需定期監(jiān)測血糖、肝腎功能及維生素B12水平,避免與酒精同服。日??蛇m當(dāng)補(bǔ)充富含維生素B12的食物如魚類、蛋類,保持均衡膳食和規(guī)律作息有助于維持代謝健康。




