血壓142/95正常嗎
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血壓142/95屬于輕度高血壓，不屬于正常范圍。正常血壓應(yīng)低于120/80毫米汞柱，高血壓定義為血壓持續(xù)超過140/90毫米汞柱。
血壓142/95可能由多種因素引起。長(zhǎng)期精神緊張或焦慮可能導(dǎo)致血壓暫時(shí)升高。高鹽飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)、肥胖等不良生活習(xí)慣也是常見誘因。遺傳因素在高血壓發(fā)病中起重要作用。部分患者可能合并甲狀腺功能亢進(jìn)或腎臟疾病。妊娠期女性出現(xiàn)類似血壓需警惕妊娠高血壓綜合征。
少數(shù)情況下血壓升高可能與藥物副作用有關(guān)。某些非甾體抗炎藥、激素類藥物可能影響血壓。睡眠呼吸暫停綜合征患者夜間缺氧可導(dǎo)致晨起血壓偏高。腎上腺腫瘤等內(nèi)分泌疾病可能引發(fā)繼發(fā)性高血壓。主動(dòng)脈縮窄等血管畸形也會(huì)造成血壓異常。
建議定期監(jiān)測(cè)血壓并記錄數(shù)據(jù)，選擇安靜環(huán)境測(cè)量。減少鈉鹽攝入，每日食鹽量控制在5克以內(nèi)。保持規(guī)律有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳等。超重者需逐步減輕體重。若調(diào)整生活方式后血壓仍高，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。醫(yī)生可能開具硝苯地平控釋片、纈沙坦膠囊或氫氯噻嗪片等降壓藥物，具體用藥需遵醫(yī)囑。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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