骨質(zhì)增生和腰間盤突出的區(qū)別
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骨質(zhì)增生和腰椎間盤突出是兩種不同的脊柱疾病，主要區(qū)別在于發(fā)病機(jī)制和癥狀表現(xiàn)。骨質(zhì)增生是骨骼邊緣的異常增生，腰椎間盤突出則是椎間盤髓核突出壓迫神經(jīng)。
骨質(zhì)增生通常發(fā)生在關(guān)節(jié)邊緣，是骨骼對(duì)長(zhǎng)期磨損或壓力的一種代償性反應(yīng)，常見于中老年人?；颊呖赡芨械骄植拷┯不蜉p度疼痛，活動(dòng)后癥狀可能減輕。影像學(xué)檢查可見骨刺形成，但多數(shù)情況下無(wú)需特殊治療。
腰椎間盤突出多見于青壯年，由于椎間盤纖維環(huán)破裂導(dǎo)致髓核突出，直接壓迫神經(jīng)根或脊髓。典型癥狀包括腰部劇痛、下肢放射痛、麻木或肌力下降。嚴(yán)重時(shí)可影響大小便功能，需通過(guò)MRI明確診斷。急性期需臥床休息，必要時(shí)行微創(chuàng)手術(shù)解除壓迫。
對(duì)于骨質(zhì)增生患者，建議保持適度運(yùn)動(dòng)如游泳、瑜伽以增強(qiáng)肌肉支撐力，避免久坐久站，控制體重減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)，可配合熱敷緩解癥狀。腰椎間盤突出患者應(yīng)避免彎腰提重物，睡眠選擇硬板床，急性期遵醫(yī)囑使用消炎鎮(zhèn)痛藥物，恢復(fù)期進(jìn)行核心肌群訓(xùn)練。兩類疾病均需定期復(fù)查，若癥狀持續(xù)加重應(yīng)及時(shí)就醫(yī)評(píng)估是否需要進(jìn)一步干預(yù)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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